Kleiner Kurs der Angst
Ängsten begegnen und verstehen lernen
Herzlich Willkommen
Der Kleine Kurs der Angst ist ein in sich geschlossener Kurs zu den wichtigsten Inhalten rund um das Thema Angst.
Bitte starten Sie mit dem Einführungsvideo auf der rechten Seite. Im Anschluss finden Sie weiter unten noch einige Punkte zum Kurs.
Kurs der Angst
Kapitel 1
Kapitel 2
Kapitel 3
Kapitel 4
Kapitel 5
Kapitel 6
Kapitel 7
Abschluss
Wie funktioniert dieser Kurs?
Der Kleine Kurs der Angst ist in sieben Kapitel aufgeteilt. Eine Übersicht der Kapitel finden Sie auf der linken Seite, dort ist das Kursprogramm. Dieses findet sich auch in jedem Kapitel an der gleichen Stelle, so können Sie bequem innerhalb der Kapitel wechseln.
Jedes Kapitel enthält unterschiedlich viele Videos zu den einzelnen Lektionen. Diese sind zwar thematisch abgeschlossen, bauen manchmal jedoch aufeinander auf. Es empfiehlt sich daher, zumindest beim ersten Mal die Reihenfolge einzuhalten.
„Dieser Box werden Sie immer wieder begegnen. Sie enthält persönliche Erklärungen oder Empfehlungen von mir zu den entsprechenden Inhalten in den jeweiligen Lektionen.“